Доклад безопасность и компьютер

spinanlas

Правильно обжимаем интернет - кабель. Недопустимо размещать компьютерные провода рядом с отопительной системой, их изоляция должна быть целостной. При взгляде вниз, голова должна находиться точно над шеей, а не наклоняться вперед. Гигиенистами и физиологами проведено множество экспериментов по изучению работоспособности, выявлению причин утомления и возникновения патологических отклонений у работающих за ПЭВМ. Все это проявляется в головной боли, утомляемости, ухудшении самочувствия, гипотонии. На что следует обратить внимание при работе за компьютером 2.

Компьютер — это такой же потенциальный источник угроз для здоровья, имущества и даже жизни пользователя. Опасность ПК как электроприбора заключается в возникновении сбоев в электрическом питании и воспламенении всей системы.

Техника безопасности при работе с компьютером на предприятии предусматривает наличие общедоступной инструкции, в которой доклад безопасность и компьютер обязательные требования к обустройству рабочего места и процессу использования техники. Эти правила едины для всех организаций, их выполнение контролируется руководящими органами. Фото: нельзя кушать за ПК. Для работников офиса должен быть проведен устный базовый инструктаж, в дальнейшем его печатный текст должен предоставляться для подробного изучения.

Средства индивидуальной защиты при работе в химической лаборатории. При работе в компьютерном классе категорически запрещается:. Наклонитесь как можно ниже чтобы достать головой колени оставайтесь в таком положении 10 секунд а затем распрямитесь напрягая при этом мышцы ног повторите упражнение три раза. Соблюдение меры в работе, в гигиене и физиологии носит название режима труда и отдыха. Кроме того, разбор и ремонт техники имеют совершают только специализированные работники; во время работы на компьютере нельзя одновременно прикасаться к другим металлическим конструкциям, которые стоят на той же поверхности.

Организация в обязательном порядке размещает информационный лист на видном месте. Инструктаж охватывает полный цикл контакта человека с компьютером. Он начинается с установки оборудования сервисной службой и заканчивается утилизацией непригодного устройства. Даже если речь идет о рабочем месте, которое используется каждый день и регулярно проверяется специалистами как, например, в офисе или учебном заведениинельзя терять бдительность.

Перед тем, как включить компьютер, необходимо уделить пару минут следующим действиям:. Они не только мешают работе, но и несут потенциальную опасность в случае короткого замыкания; нельзя начинать работу на технике с видимым повреждением.

В случае обнаружения трещины на корпусе или повреждений другого рода, нужно обратиться за помощью в сервисный центр. Поверхность экрана должна быть абсолютно чистой; на системном блоке не должно находиться никаких предметов, так как в результате вибраций может нарушиться работа устройства. Нужно убедиться в том, что никакие посторонние предметы не мешают работе системе охлаждения.

Фото: не тяни доклад безопасность и компьютер кабель. Низкая скорость интернета! Ответ далее. Правила выбора компьютерной техники. Исследование проблемы утомления и восстановления граждан, применяющих компьютерные технологии в работе. Характеристика факторов, вызывающих неблагоприятное влияние на здоровье пользователей компьютера. Профилактика факторов риска при работе на компьютере. Последствия неправильной работы за компьютером. Виды вредных факторов.

Мероприятия по устранению опасности. Заболевания, связанные с компьютером. Правила поведения в аварийной ситуации. Требования к рабочему месту. Влияние табакокурения на реферат вредного влияния клавиатуры. Средства индивидуальной защиты при работе в химической лаборатории. Мероприятия по улучшению условий труда.

Характеристика предприятия ОАО "Курская фабрика технических тканей", технология производства и оборудование. Оценка доклад безопасность и компьютер вредных и опасных веществ производства на организм оператора ткацкого станка. Рекомендации по оптимизации техники безопасности.

Опасности при работе на компьютере: излучение, радиационное облучение, заболевания опорно-двигательной системы человека. Общие требования к технике безопасности при работе на компьютере и методы ее увеличения. Требования к компьютерной технике.

Общее понятие доклад безопасность и компьютер зонах формирования опасных и вредных факторов, их классификация по ГОСТ Техника безопасности и производственная санитария.

Законодательство по охране труда. Анализ опасных и вредных производственных факторов при строительстве автомобильной дороги. Расчеты и рекомендации, направленные на обеспечение безопасности на строительной площадке. Глава 2. На что следует обратить внимание при работе за компьютером 2.

Безопасность при работе за компьютером

Осанка Осанка - это положение, которое принимает ваше тело, когда вы сидите за компьютером. Правильная осанка необходима для профилактики заболеваний шеи, рук, ног и спины.

[TRANSLIT]

Правильная осанка — При работе за компьютером лучше всего сидеть на 2,5 см выше, чем обычно. Уши должны располагаться точно в плоскости плеч. Плечи должны располагаться точно над бедрами. Голову нужно держать ровно по отношению к обоим плечам, голова не должна наклоняться к одному плечу. При взгляде вниз, голова должна находиться точно над шеей, а не наклоняться.

Более детальное описание организации рабочего места находится ниже. Доклад безопасность и компьютер положение:.

  • Соблюдайте простые правила!
  • Эргономичная организация рабочего места Даже самое эргономичное оборудование в мире не поможет вам избежать заболеваний, если использовать его неправильно.
  • Микротравма - это постепенный износ организма в результате ежедневных нагрузок.
  • Предыдущая статья: Твердотельные жесткие диски Следующая статья: 3D очки для компьютера.
  • Запястье - это место соединения лучевой и локтевой костей костей предплечья и восьми костей кисти мелких костей ладони.
  • Профилактика органов дыхания.
  • Пользователь может и должен контролировать весь цикл взаимодействия с техникой.

Заставляет жидкое содержимое межпозвоночных дисков поясничного отдела позвоночника оттекать. Сгорбленное положение может приводить к заболеваниям: - Синдром запястного канала - Грыжа межпозвоночных дисков поясничного отдела. Это усиливает прогиб шейного отдела позвоночника.

Напряженные мышцы у основания головы и шеи при вытягивании головы вперед могут привести к следующим нарушениям: головные боли, боль в шее, боль в руках и кистях. Компьютер запястного канала СЗК по существу представляет собой травму запястья.

Чтобы понять его сущность, необходимо разобраться в физиологии. Запястье - это место соединения лучевой и локтевой костей костей предплечья и восьми костей кисти мелких костей ладони. Через запястный канал проходят срединный нерв и 9 компьютер мышц кисти. Срединный нерв обеспечивает чувствительность поверхности большого, указательного и среднего пальцев со стороны ладони, поверхности безымянного пальца, обращенной к большому пальцу, а также тыльной стороны кончиков тех же пальцев.

Срединный нерв иннервирует мышцы, обеспечивающие движения большого, указательного и среднего доклад безопасность. Патологическое состояние, называемое синдромом запястного канала СЗКвызывается ущемлением срединного нерва в запястном канале.

Доклад безопасность и компьютер 1440

Накапливающаяся травма вызывает накопление продуктов распада в области запястного канала. Если пользователь не делает регулярных перерывов и не выполняет простые эрг-упражнения для кисти, продукты распада вызывают распухание, а затем и развитие СЗК.

В следующем разделе описаны симптомы СЗК и упражнения для его профилактики.

Полнотекстовый поиск: Где искать:. Локти согнуты и находятся примерно в 3 см от корпуса. Почему работа за компьютером наносит вред здоровью человека……4 1. ПВПН и ПТВРК могут возникать в результате неподвижного сидения, когда из-за отсутствия достаточного отдыха или изменения позы в мышцах накапливаются продукты распада, вызывающие болезненные ощущения. То же самое повторить с фиксацией взгляда вверх, влево и вниз.

Длительное пребывание в одной и той же позе заставляет мышцы работать непрерывно без отдыха. ПВПН и ПТВРК могут возникать доклад безопасность и компьютер результате неподвижного сидения, когда из-за отсутствия достаточного отдыха или изменения позы в мышцах накапливаются продукты распада, вызывающие болезненные ощущения. Даже незначительное изменение положения тела каждые полчаса смещает нагрузку на другие мышцы, что позволяет мышцам отдыхать и запасаться топливом питательными веществами.

Они должны получать кровоснабжение, достаточное для того, чтобы обеспечивать вертикальное положение головы и прямую спину в течение дня.

Эссе собственность это благо или бремяПутешествие на корабле бигль рефератНасилие в школе доклад
Доклад пушкин руслан и людмилаРеферат трудоемкость строительных работАптечные организации курсовая работа

Сильные мышцы помогают сохранять правильную осанку в течение более длительных периодов времени и повышают продуктивность работы. Глава 3. Технические методы увеличения безопасности работы за компьютером 3.

Видеоурок по информатике «Основы работы на ПК. Инструктаж по технике безопасности»

Эргономичное аппаратное оборудование. Чтобы работа была комфортной и безопасной необходимо позаботиться об аппаратном оборудовании компьютера. Как правило, набольший вред здоровью пользователя компьютера наносят устройства ввода-вывода: монитор, клавиатура, мышь. В наше время, когда проблемы безопасности работы за компьютером стоят как нельзя остро, появляется множество различных стандартов на экологическую безопасность оборудования персонального компьютера.

Доклад безопасность и компьютер 7675611

Современный монитор должен соответствовать по крайней мере трем общепринятым стандартам безопасности и эргономике:. F СС С1а ss В - этот стандарт разработан канадской федеральной комиссией по коммуникациям для обеспечения приемлемой защиты окружающей среды от влияния радиопомех в замкнутом пространстве.

Оборудование, соответствующее требованиям F СС С1а ss В, не должно мешать работе теле- и радио аппаратуры. МР R - этот стандарт был выпущен в Шведским национальным департаментом. МРК налагает ограничения на излучения от компьютерных мониторов и промышленной техники, используемой в офисе. Она требует уменьшения доклад безопасность и компьютер и магнитного полей до технически возможного уровня с целью защиты пользователя.

Такой монитор при долгом простое компьютера переводится в соответствующий режим, с низким энергопотреблением. Необходимо также чтобы монитор имел возможность регулировки параметров изображения яркость, контраст и т. Рекомендуется, чтобы при работе с компьютером частота вертикальной развертки монитора была не ниже 75Гц при этом пользователь перестает замечать мерцание изображения, которое ведет к быстрому уставанию глаз.

В отличие от мониторов для компьютерных устройств ввода клавиатура и мышь в настоящее время не имеется общепринятых и широко распространенных стандартов. В тоже время многие производители данного оборудования, рекламируя свою продукцию, описывают различные доклад безопасность и компьютер решения, повышающие эргономичность ее использования: клавиатура с возможностью регулирования расположение клавиш, мышь с формой.

Хотя некоторые из них стоит рассматривать только как броскую рекламу, многие модели действительно являются своеобразным. Даже самое эргономичное оборудование в мире не поможет вам избежать заболеваний, если использовать его неправильно. Следуя простым советам по эргономичной организации рабочего места, можно предотвратить дальнейшее развитие заболеваний.

Р абочее пространство. Научная организация рабочего пространства базируется на данных о средней зоне охвата рук человека см. Ближней зоне соответствует область, охватываемая рукой с прижатым к туловищу локтем, дальней зоне - область вытянутой руки.

Неправильное положение рук при печати на клавиатуре приводит к хроническим растяжениям кисти. Важно не столько отодвинуть клавиатуру от края стола и опереть кисти о специальную площадку, сколько держать локти параллельно поверхности стола и под прямым углом к плечу.

В этом случае нагрузка приходится не на кисть, в которой вены и сухожилия находятся близко к поверхности кожи, а на более "мясистую" часть локтя. Современные, эргономичные модели имеют оптимальную площадь для клавиатуры за счет расположения монитора в самой широкой части стола.

Глубина стола должна позволяет полностью положить локти на стол, отодвинув клавиатуру к монитору. Существует несколько научных теорий, по-разному определяющих значимые факторы и оптимальные расстояния от глаза до монитора.

Например, рекомендуется держать монитор на расстоянии вытянутой руки доклад безопасность и компьютер при этом, что человек должен иметь возможность сам решать, насколько далеко будет стоять монитор. Именно поэтому конструкция современных столов позволяет менять глубину положения монитора в широком диапазоне.

Доклад безопасность и компьютер 2615

Верхняя граница на уровне глаз или не ниже 15 см ниже уровня глаз. Также необходимо учесть, что пространства под креслом и столом должно быть достаточно, чтобы было удобно сгибать и разгибать колени.

Казалось бы, требования к нему сформулировать предельно просто, - оно должно быть удобным. Но это еще не.

Кресло должно обеспечивать физиологически рациональную рабочую позу, при которой не нарушается циркуляция крови и не происходит других вредных воздействий. Кресло обязательно должно быть с подлокотниками и иметь возможность поворота, изменения высоты и угла наклона сиденья и спинки. Желательно иметь возможность регулировки высоты и расстояния между подлокотниками, расстояния от спинки до переднего края сиденья.

Важно, чтобы все регулировки. Кресло должно быть регулируемым, с возможность вращения, чтобы дотянуться до далеко расположенных предметов. Классный сайт. Помощь робототехникам. Сайт о В.