Доклад о вреде компьютера для человека

Екатерина

И все же можно считать, что нагрузка на глаз от монитора немного ниже, чем от телевизора. Но не стоит забывать, что каким бы хорошим помощником, ни был компьютер, он может нести непоправимый вред здоровью человека! В современном мире сложно представить себе жизнь без наличия в ней компьютера. И именно о вреде компьютера мне и хочется сейчас поговорить. Кроме того, малоподвижный образ жизни часто приводит к ожирению. Естественный свет должен падать сбоку слева.

Женский журнал JustLady настоятельно рекомендует: не экономьте на мониторе!

Но этот случай также лишь косвенно говорит о опасности ПК для здоровья. Поставьте ноги на ширине плеч.

Это чревато проблемами для зрения вашего ребенка. Чтобы минимизировать вред компьютера для детейвыбирайте современные мониторы. Проследите, чтобы частота развертки была не меньше 70 герц. Обратите внимание и на то, чтобы монитор соответствовал международному стандарту защиты Low Radiation.

Вторым по вредности фактором, влияющим на здоровье при работе с компьютером, является стесненная поза. Вопросы и ответы Обращения граждан. Вред компьютера : Компьютер и дети. Энергия соли, Gigo пластмассовый конструктор.

Желательно поставить компьютер в углу, чтобы излучение с боков и сзади монитора шло в стены. Наконец, журнал JustLady рекомендует ограничивать время, проводимое ребенком перед экраном.

Доклад о вреде компьютера для человека 8915

Если малышу не более 4 лет, то ему не желательно проводить перед компьютером более сорока минут. Младшим школьникам это время можно увеличить до полутора-двух часов. Помните и другие элементарные правила, которые позволят снизить вред компьютера для детей и сохранить их здоровье: занимайте ребенка подвижными играми и упражнениями, а во время занятий перед монитором доклад о вреде компьютера для человека выбирать аркадные игры, которые требуют зрительной и мышечной реакции, а также головоломки и логические игры.

Теги: организм, телевизор, компьютер, здоровье, статья, вред, дитя, излучение, комьютер, компьютеризация, комп.

В этом сезоне: Осенняя мода Дачный сезон Модный словарь. Главная Здоровье Здоровый образ жизни Вред компьютера на здоровье человека.

Компьютеризация нашего общества уже давно вышла за рамки просто технической оснащенности. Сегодня компьютер вошел во все сферы человеческой жизни.

Вред от компьютера

Причем, компьютер в наши дни стал уже не просто рабочим приспособлением, а правой рукой человека. Это вынуждает его тело принять определенное положение, и не изменять его до конца работы. Из-за стесненной позы возникают напряжение шеи, мышц головы, рук и плеч, проблемы с позвоночником. Нередко, люди длительно работающие с компьютером, подвергаются заболеваниям суставов кистей рук так называемый туннельный синдром.

Это профессиональное заболевание, ранее преследовавшее машинисток в редакциях, а ныне - операторов компьютеров. При работе за компьютером рука человека вынуждена совершать множество мелких движений, сильно устает, а при длительной работе развиваются хронические заболевания.

Кроме того, малоподвижный образ жизни часто приводит к ожирению. Чтобы не возникли проблемы доклад о вреде компьютера для человека здоровьем, связанные с длительным пребыванием у монитора, сидеть за компьютером надо в правильной позе, снимать нагрузку с позвоночника откидываясь на спинку стула, каждый час делать перерывы, во время которых двигаться, вставать, походить, сделать несколько простых упражнений приседание, наклоны вперед, бег на месте и т.

Сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами, тоже будет не лишним.

Как устроен телескоп доклад67 %
Страхование на автотранспорте реферат54 %
Аудит бухгалтерской финансовой отчетности курсовая работа41 %
Научный стиль речи по русскому языку реферат13 %

В-третьих, это психическая нагрузка. Еще одна опасность связанная с компьютером косвенно, это малоподвижный образ жизни. Люди, чья работа связана с компьютером, вынуждены проводить перед ним достаточно много времени ежедневно на протяжении иногда даже более 12 часов, конечно, такое долгое пребывание в сидячем положении не может не сказаться на опорно-двигательном аппарате человека, на скелете и мышцах. Часто, люди работающие за компьютером, просто напросто забывают обо всех физических нагрузках, за ненадобностью, в результате чего мышцы ослабевают доклад о хоккее для детей работы, от долго пребывания в одном положении затекают, становятся вялыми и дряблыми.

Часто болят кости, особенно жалуются на боли в спине и пояснице. Постоянное сидение это нагрузка на позвоночник, нередко у людей ведущих такой доклад о вреде компьютера для человека жизни бывает искривление позвоночникаистончение костной ткани, артрит суставов и множество других вытекающих отсюда заболеваний.

Еще одна очень распространенная проблема это так называемый "туннельный синдром запястья", который появляется вследствие повреждения срединного нерва, который проходит между сухожилиями. Он нередко поражает людей, чья работа связана с однообразными движениями руками, в том числе и людей работающих за компьютером, и проявляется у чаще у людей более старшего возраста в виде мучительных болей в руках, так же бывают случае заболевания и молодых людей и даже детей долгое время проводящих за компьютером.

Что бы уменьшить вред компьютера для опорно-двигательного аппарата, достаточно регулярно прерываться, вставать и в течение нескольких минут делать несложные упражнения, например приседания, наклоны, повороты корпуса, шеи, можно производить вращение руками в локтевых суставах, в кистях, сжимать и разжимать кулаки и т.

Следует помнить, что всё хорошо в меру, хоть компьютер вещь и полезная, но вред компьютера может быть больше чем польза, поэтому не увлекайтесь им в ущерб себе и не забывайте о том, что Ваше здоровье, в любом случае, важнее.

Файловый архив студентов. Логин: Пароль: Забыли пароль? Email: Логин: Пароль: Принимаю пользовательское соглашение. FAQ Обратная связь Вопросы и предложения. Добавил: Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Нагрузка на зрение Первый и самый главный фактор - это нагрузка на зрение. Перечислим варианты изображений по восходящей от наименее вредных до наиболее вредных : 1. Общий итог. Стесненная поза Вторым по вредности фактором, влияющим на здоровье при работе с компьютером, является стесненная поза.

Из-за стесненной позы возникают следующие нарушения: 2. Как помочь уменьшить вредное влияние стесненной позы. Психическая нагрузка Третий по важности фактор - это психическая нагрузка. Излучение 4. Имеются следующие современные способы борьбы доклад о вреде компьютера для человека этим явлением: Снижение количества пыли в помещении.

Вред компьютера на здоровья человека.

Ну, а самый постой способ борьбы - после занятий на компьютере умыться холодной водой. Общие нормы нагрузок для детей при работе с компьютером: Если Вы внимательно прочитали все вышеизложенное, то поняли, что безопасная продолжительность работы ребенка за компьютером зависит от многих обстоятельств.

Вариант 3 - это вариант экстра-класса, предусматривающий работу с ЖК-дисплеем. Как снизить вредность компьютера Итак, вкратце резюмируем, какие бывают вредности и как их снизить: 1. Снижение физического утомления стесненной позы : - специальный компьютерный стул на газпатроне, без подлокотников; - специальный компьютерный стол с выдвижной доской под клавиатуру. Снижение психического напряжения: - ограничение времени игры в Doom и в подобные игры и работы в Интернете; - регулярные перерывы по 15 минут через каждые 30 минут.

Магазин Умный Ребенок

Снижение электромагнитного излучения: - установка монитора задней стенкой к стене; - исключение пыли в помещении; - умывание холодной водой после работы. Как проконтролировать ребенка: В последнее время на Западе достаточно часто встает вопрос, какую именно информацию получил ребенок из Интернета и чем он заниается на компьютере.

Упражнения во время перерывов в работе с компьютером: Для того, чтобы дать вашим глазам эффективный отдых, переместитесь на участок с освещением, отличным от вашего рабочего места, снимите очки или контактные линзы, если вы их носите, и закройте глаза ладонями.

Электронный конструктор Доклад о вреде компьютера для человека 6, Смайл элементов. Строитель, МагМастер магнитный конструктор, 62 детали. Джип Механик, МагМастер магнитный конструктор, 48 деталей. Коттедж Конфетти, Огонек игровой набор. Энергия соли, Gigo пластмассовый конструктор. Stackers, Guidecraft конструктор магнитный, 24 детали, серия Grippies.

Магнитные пазлы, Klein игровой набор, 8 животных. Доставка и самовывоз Политика возврата товара и денег Политика конфиденциальности Контакты Задать вопрос.

8484797

Новокузнецкая, дом 32, строение 3А Понедельник—пятница: — Схема проезда Суббота—воскресенье: — метро ул. Трехгорный вал, дом 24 Понедельник—пятница: — Схема проезда Суббота—воскресенье: — Магазин на Павелецкой Магазин на года Офис, пункт самовывоза. Корзина Ваша корзина пока пуста Доставка сегодня или завтра Самая быстрая доставка курьером по Москве от рублей Доставка почтой по России и всему миру Любые способы оплаты Самовывоз бесплатно.

[TRANSLIT]

Время занятий на компьютере в зависимости от варианта. Для будущих мам. Воспитание и обучение детей: словарь терминов.

Консультация детского психолога. Архив в настоящее время консультации не ведутся. О новорожденных. Семейное воспитание детей. О детской психологии.

Игрушки для малышей. Развивающие игрушки своими руками.

  • Трехгорный вал, дом 24 Понедельник—пятница: — Схема проезда Суббота—воскресенье: —
  • Файловый архив студентов.
  • Иногда возникает искривление позвоночника.
  • Компьютер требует не меньшей сосредоточенности, чем вождение автомобиля.
  • Электронный конструктор Набор 6, Смайл элементов.

Выбираем развивающие игрушки. Методики раннего развития. Физическое развитие и здоровье ребенка. Математика для дошкольников. Развитие речи у детей. Учимся читать и писать. Развитие творческих способностей.

Доклад о вреде компьютера для человека 7742

Изучаем иностранные языки.