Курсовая работа на тему развитие ловкости

gotingsite

Подведение итогов как методический этап: объявление результатов, релаксация, подведение итогов игры и ее оценка. Не случайно в программе воспитания и обучения детей в дошкольных учреждениях вопрос здоровья стоит на первом месте. Даже очень сложные, но уже хорошо освоенные движения, способствуют лишь поддержанию ловкости на достигнутом уровне, но не её дальнейшему эффективному развитию. Педагогические воздействия, направленные на развитие ловкости дают наибольший эффект, если систематически и целенаправленно применять именно в этом возрасте, который является ключевым для координационно-двигательного совершенствования. В результате целенаправленного педагогического воздействия укрепляется здоровье ребенка, происходит тренировка физиологических функций организма, интенсивно развиваются движения, двигательные навыки и физические качества, необходимые для всестороннего гармоничного развития личности. Но слишком сильные звуки вредны для слуха детей.

Методика воспитания координационных способностей, то есть ловкости. Развитие двигательных качеств школьников. Методика воспитания скоростных способностей у младших школьников на уроке физической культуры. Организационные особенности развития двигательных способностей у школьников. Якутские подвижные игры как эффективное средство развития ловкости у старших дошкольников. Подвижные игры с бегом как средство развития ловкости у детей старшего дошкольного возраста.

Методика развития равновесия у учащихся младших классов на уроках физической культуры и здоровья. Развитие физических способностей школьников. Влияние подвижных игр на развитие быстроты и ловкости у детей лет. Все названные приемы используются, как правило, в начале игры.

Для назначения нового водящего основным критерием является качество выполнения движений и правил. Выбор водящего должен способствовать развитию у детей способности правильно оценивать свои силы и силы товарищей.

Рекомендуется чаще сменять водящего, чтобы как можно больше детей побывало в этой роли. Руководство игрой. Воспитатель руководит игрой, наблюдая за ней со стороны. В целом, контроль за ходом игры направлен на выполнение курсовая работа на тему развитие ловкости программного содержания.

Это обусловливает выбор конкретных методов и приемов. Но иногда воспитатель участвует в игре, если, например, по условиям игры требуется соответствующее число играющих. Делает замечания нарушившему правила, подсказывает действия растерявшемуся, подает сигналы, помогает сменить водящих, поощряет детей, следит за действиями детей и не допускает статических поз сидение на корточках, стояние на одной ногерегулирует физическую нагрузку, которая должна увеличиваться постепенно.

Замечания о неправильном выполнении правил отрицательно сказываются на настроении детей, поэтому делать замечания надо в доброжелательной форме.

Подведение итога. При подведении итога игры воспитатель отмечает тех, кто проявил ловкость, быстроту, соблюдал правила. Называет тех, кто нарушал правила. Воспитатель анализирует, как удалось достичь успеха в игре. Подведение итогов игры должно проходить в интересной и занимательной форме.

К обсуждению проведенной игры надо привлекать всех детей, это приучает их к анализу своих поступков, вызывает более сознательное отношение к выполнению правил игры. Итог игры должен быть оптимистичным, коротким и курсовая работа на тему развитие ловкости.

Малышей надо обязательно похвалить. Варьирование и усложнение подвижных игр. Подвижные игры - школа движений. Поэтому по мере накопления детьми двигательного опыта, игры нужно усложнять, но последовательность действий и эпизодов остается при этом постоянной. Кроме того, усложнение делает интересными для детей хорошо знакомые игры. Варьируя игру, нельзя менять замысел и композицию игры, но можно:. Изменения должны быть всегда обоснованы. К составлению вариантов игр можно привлекать самих детей, особенно в старших группах.

Зеленогорска Красноярского края.

Курсовая работа на тему развитие ловкости 9151

В курсовая работа на тему развитие ловкости саду функционируют 8 групп. В МДОУ проводится систематическая работа по укреплению здоровья детей доступными средствами и методами, проводятся следующие формы работы по физическому воспитанию: физкультурные занятия, утренняя гимнастика, дыхательная гимнастика, физкультурные развлечения.

Для реализации этого блока имеются все условия: имеется зал, наличия оборудования курсовая работа на тему развитие ловкости спортивного инвентаря. В ходе проведения опытно-экспериментальной части исследования была выбраны 10 детей определенной возрастной категории летиз которых были сформированы две группы: первая группа 5 детей - экспериментальная ЭГвторая группа - контрольная КГ - 5 детей.

Данные тесты прошли широкую апробацию в ДОУ различного вида; утверждены Министерством образования РФ; полностью соответствуют анатомо-физиологическим особенностям дошкольников; имеют минимум медицинских противопоказаний; не требуют больших временных затрат; позволяют прослеживать динамику показателей, дают возможность сравнительного анализа результатов тестирования современных детей с данными прошлых лет. Педагогическое контрольное испытание тестирование.

Основными в педагогическом тестировании являются контрольные упражнения. Прежде чем приступить к тестированию, нужно четко представить, для чего оно производится и с какой целью.

Учесть ряд принципиальных положений: соответствие теста характеру и специфике спортивной деятельности, контингенту испытуемых. Обследование следует выполнять не ранее 30 мин после принятия пищи. Целесообразно проводить тестирование в часы наибольшей биологической активности — с 9 до 13 ч, перед тестированием необходимо организовать небольшую разминку для подготовки организма дошкольников к предстоящей мышечной нагрузке.

Целесообразно разделить показатели физической подготовленности по половозрастным группам с указанием возраста месяц, год и пола детей мальчики и девочки.

Участок или физкультурный зал, где проводится тестирование детей, должен быть подготовлен не иметь посторонних предметов; быть хорошо проветриваемым; стандартное, курсовая работа оборудование должно быть прочно закреплено, не иметь острых краев и т.

Необходимым требованием должны отвечать и условия, в которых выполняются обследования: наличие специального оборудования, ямы для прыжков, грунтовой дорожки для бега. Для получения объективных данных курсовая и контрольное обследования должны осуществляться в одинаковых условиях. Обязательна страховка детей при выполнении двигательных заданий, особенно это важно для беговых упражнений, прыжков, упражнений на выносливость.

К выполнению двигательных тестов дети допускаются в соответствующей спортивной форме, подобранной по сезону и удобной для занятий, курсовая работа на тему развитие ловкости. Обязательно следует четко соблюдать методику тестирования. Заранее отрабатывается единая методика подачи команд.

Результат теста засчитывается, если ребенок справился с заданием в соответствии с методикой. Во время доклад про жуковского василия андреевича тестовых заданий недопустимы комментарии и разбор ошибок детей со стороны педагогов. Они должны рассматриваться в процессе обучения. Для обеспечения объективности результатов обследования необходимо знать определенную последовательность выполняемых действий по организации и проведению тестирования.

Строгая регламентации процесса оптимизирует достижение основных задач диагностики, а именно:. Для проведения тестирования необходимо присутствие не менее двух человек один регистрирует результаты, другой — объясняет двигательные задания. Очень важно четко и правильно заполнить протокол тестирования. Метод ловкости анализа применяется для более глубокого и качественного исследования проблемы. С его помощью стало возможным сравнение полученных результатов тестирования при констатирующем и контрольном измерении — основной задачи нашей работы.

Собрав необходимый материал данные о физической подготовленностимы провели математические вычисления. Организация эксперимента проходила по следующей схеме: предварительное тестирование - ловкости экспериментальных занятий с активным использованием подвижных игр - контрольное тестирование.

Тестирование уровня физической подготовленности детей, в соответствии с новыми санитарными правилами для детского сада, тему инструктор по физической культуре;воспитатели групп оказывают необходимую помощь в организации этой работы, медицинская сестра осуществляет наблюдение за состоянием детей, их реакцией на выполнение двигательного задания.

Для определения исходного уровня физической подготовленности детей тестирование осуществлено в рамках занятий по физической культуре. Всем выполняемым упражнениям предшествует разминка, которая включает ходьбу, бег, дыхательные подготавливающие упражнения.

Ребенку дается две пробные попытки с настройкой на максимальный результат во время последней. В протоколы вносится лучший результат. При оценке двигательных умений и физических качеств используются количественные и качественные показатели.

Первый, наиболее распространенный способ оценки физической подготовленности — это сопоставление средних показателей по группе правильно писать проверил реферат данными оценочных таблиц по возрастнополовым показателям физической подготовленности детей Приложение 4. При броске учитывается хороший замах, соблюдение указанного направления. Наиболее объективными показателями уровня развития физической подготовленности детей являются результаты выполнения определенных двигательных заданий.

Методика определения физических качеств и навыков, полно представлена в Приложение 5. Затем, на основании изучения особенностей их развития был подобран репертуар подвижных игр различной направленности.

Эффективность методики оценивалась посредством сравнения показателей физического развития и физической подготовленности детей экспериментальной и контрольной групп до и после проведения эксперимента. С огласно составленному плану в экспериментальной группе мы проводили занятия, направленные на повышение уровня развития психофизических качеств. Дополнительные занятия были организованы во второй половине дня три раза в неделю по 35 минут, включающие подвижные игры и направленные на воспитание двигательных качеств: ловкости и быстроты.

В систему физической культуры в исследуемых группах в первую развитие дня были включены: утренняя гимнастика — ежедневно, продолжительностью 15мин; физкультурные занятия работа 2 раза в зале и одно на площадке с оздоровительной направленностью, продолжительностью 30 мин; гимнастика после дневного сна — 15 мин.

Занятия по физической культуре в контрольной группе проводились по традиционной программе воспитания и обучения в детском саду. Успей поймать. Играющие стоят в небольшом кругу, у каждого в руках мяч и камешек. Подбросив мяч, надо выбежать из круга, положить как можно дальше от него камешек на землю и, вернувшись в круг, успеть поймать мяч, отскочивший от земли. Кто сумеет положить камешек ловкости всех и при этом не уронить мяч, тот и выигрывает.

Усложнение: бросить мяч, положить камешек, выбежав из круга, затем вернуться, быстро поймать мяч на лету мяч не должен упасть на землю. Бери скорее. Играющие стоят посередине площадки в двух шеренгах напротив друг друга на развитие двух метров. По сторонам площадки на расстоянии 10 — 15 м за каждой шеренгой обозначаются ограничительные линии. Между каждой парой кладётся небольшой предмет кубик, камешек, мешочек. Дети принимают одно из исходных положений — сидя, лёжа, в упоре на коленях.

По сигналу воспитателя каждый стремится быстро подняться, схватить предмет и убежать за ограничительную линию. Тот, кто не успел взять предмет, догоняет. Выигрывает тот, кто успел взять предмет и убежать за линию.

Бабочки и стрекозы. Играющие в двух шеренгах располагаются в середине площадки на расстоянии одного шага спиной друг к другу. Воспитатель, стоя с боку, называет одну из команд. Её игроки должны как можно быстрее убежать за линию, обозначенную в 10 шагах перед. Играющие другой команды, повернувшись кругом устремляются вдогонку. Сколько игроков они сумеют осалить до черты дома, столько и получают очков. Из игры никто не выбывает, и все участники снова встают по шеренгам. Воспитатель называет команды в произвольной последовательности.

Побеждает команда, сумевшая за одинаковое количество перебежек осалить больше игроков соперника. Усложнение: дети принимают исходное положение, стоя тему коленях, сидя, лёжа. На одной стороне площадки стоят друг за другом два ребёнка, между ними расстояние 2- 3 м. Расстояние для бега 20 — 30 м.

Курсовая работа на тему развитие ловкости 8656

Затем дети меняются местами. Конь — огонь. Играющие стоят в кругу, один в центре круга с флажком. Останавливаются, на месте делают движение согнутой ногой — конь бьет копытом.

С окончанием слов останавливается и протягивает флажок между двумя играющими. Один бежит в правую сторону круга, другой — в левую, стараясь быстрее добежать и взять флажок. Тот, кому это удалось, идёт в круг с флажком. Передай мяч. Дети распределяются на две равные подгруппы, встают в две колонны и по сигналу передают резиновый или набивной мяч.

Последний стоящий в каждой колонне, получив мяч, бежит, становится впереди колонны и снова передаёт мяч.

Дипломная работа: Развитие ловкости

Игра заканчивается, когда с мячом впереди колонны оказывается ведущий звена. Варианты передачи: над головой, с боку, внизу между ног, в положении сидя на полу или скамейке. Две команды стоят в колоннах у линии старта, финиш на расстоянии 8 — 10 м.

Упражнение на развитие ловкости

У игроков по одному бумажному или картонному колпаку. Тему в колонне тему на голову колпак, разводят руки в стороны и по сигналу продвигаются вперёд. Повернув в условном месте, берут колпак в руки и бегут к своей колонне. Выигрывает колонна, выполнившая задание первой. Коршун и наседка. Дети цыплятастоят в колонне, держась друг за друга, впереди стоящий — наседка. На другой стороне площадки — коршун.

По сигналу он вылетает и старается схватить цыплёнка, стоящего последним. Наседка защищает цыплят, поднимая руки в стороны и не давая коршуну достать цыплёнка. Все цыплята дружно двигаются за наседкой, развитие разрывая сцепления, мешая коршуну. Коршун, для того чтобы поймать цыплёнка, часто меняет направление движения. Перемени предмет. На одной стороне площадки в кружках 4 — 5 предметов мешочки, кубики, кегли.

На противоположной стороне за линией старта расстояние 15 — 20 м дети образуют ловкости — ловкости колонн. Первые получают по одному такому же предмету, но другого цвета. Отмечается выигравший. Затем они передают предмет следующему из своего звена, а сами встают в конец колонны. Отмечается колонна, в которой оказалось больше выигравших. Усложнение: в каждом кружке находится по 3 — 4 предмета.

Кто скорей. Эта игра с элементом соревнования может включать преодоление различных препятствий, знакомых детям. Не следует давать только ползанье на четвереньках, так как дети, торопясь выполнить задание, могут травмировать коленный сустав.

Конкретные виды подвижных игр были отобраны и сгруппированы по преимущественному воздействию на те или иные двигательные качества. В приложениях 6, 7, 8 предлагаются описание и методика проведения подвижных игр, которые применялись при проведении занятий с детьми лет.

После проведенной опытно-экспериментальной работы направленной на формирование быстроты и ловкости у детей наблюдаются изменения. В конце эксперимента детям курсовая работа и контрольной групп были предложены контрольные испытания, определяющие уровень физической подготовленности. По итогам диагностики выявились различия по всем применявшимся тестам, которые можно пронаблюдать с помощью таблиц 3 и 4.

Таблица 3 - Показатели контрольной диагностики физической подготовленности дошкольников лет ЭГ. Таблица 4 - Показатели контрольной диагностики физической подготовленности дошкольников лет КГ.

Рассматривая показатели физического развития и их изменения в течение эксперимента у детей лет было выявлено, что практически по всем доклад современные книги измерениям к концу исследования в экспериментальной группе наблюдался прирост. Анализ сдвигов в показателях физической подготовленности дает основание говорить о положительном влиянии подвижных игр на развитие двигательных качеств детей.

За время эксперимента уровень быстроты движений, мышечной силы, скоростно-силовых качеств, гибкости возрос как в курсовая работа, так и контрольной группе. Этот рост отражает возрастные изменения, связанные с совершенствованием функциональной деятельности детского организма в этом возрасте.

Однако анализ результатов эксперимента свидетельствует о более выраженных изменениях у детей экспериментальной группы, по сравнению с контрольной, в которой велась целенаправленная работа над развитием двигательных качеств с применением подвижных игр.

Сравнительный анализ результатов обследуемых групп показал, что темпы прироста в экспериментальной группе значительно выше, чем в контрольной табл. Таким образом, проведенное исследование развитие сделать вывод об эффективности использования предложенной методики физического воспитания с активным использованием подвижных игр.

Особенности формирования словаря у дошкольников реферат29 %
Магистерские работы по политологии92 %
Производительность труда контрольная работа81 %
Этические проблемы насилия и ненасилия доклад37 %

Подтвердилась выдвинутая гипотеза о влиянии подвижных игр на развитие быстроты и ловкости у детей старшего дошкольного возраста. При планировании содержания физического воспитания дошкольников преимущество должны иметь подвижные игры, оказывающие разностороннее воздействие на организм и выраженный эффект, тренирующий вышеназванные физические качества.

В общей системе образовательной работы ДОУ физическое воспитание детей занимает особое место. В результате целенаправленного педагогического воздействия укрепляется здоровье ребенка, происходит тренировка физиологических функций организма, интенсивно развиваются движения, двигательные навыки и физические качества, необходимые для всестороннего гармоничного развития личности.

Высокоинтенсивная Разминка.Тренировка Ловкости.

Развитие двигательных способностей занимает важное место в физическом воспитании дошкольников. Практика показывает, что многие дети не могут добиться высоких результатов в курсовая работа на тему развитие ловкости, прыжках метании не потому, что им мешает плохая техника движений, а главным образом ввиду недостаточного развития основных двигательных качеств — силы, быстроты, выносливости, ловкости, гибкости.

В этом аспекте, подвижные игры выступают как эффективное средство физической подготовленности. Целенаправленное, методически-продуманное руководство подвижной игрой значительно совершенствует, активизирует деятельность детей.

Целью нашего исследования было выявить влияние подвижной игры на развитие таких физических качеств как быстрота и ловкость у детей старшего дошкольного возраста лет.

Быстрота как физическое качество — это способность совершать двигательные действия в минимальный для данных условий отрезок времени. Ловкость — это способность быстро и точно реагировать на неожиданно возникающие ситуации, искусное владение движениями в сложных изменяющихся ситуациях. В ходе работы была изучена научная, педагогическая и методическая литература.

Многие исследователи рекомендуют включать подвижные игры, развивающие быстроту и ловкость детей дошкольного возраста, в физкультурные занятия в ДОУ и в повседневной жизни детей. В теоретической части работы, на основе изучения специальной литературы мы рассмотрели, выявили и охарактеризовали:. В ходе её проведения мы взяли 2 группы детей экспериментальную и контрольную в возрасте лет — по 5 человек в каждой.

В констатирующей части исследования для определения уровня развития быстроты и ловкости мы провели тестовые задания, с помощью которых определили у детей уровень развития быстроты и ловкости. В формирующей части эксперимента с детьми проводились занятия, состоящие из подвижных игр способствующих развитию быстроты и ловкости.

Затем были повторно проведены тестовые задания, с помощью которых мы смогли увидеть, что на контрольном этапе, после проведённой работы, был отмечен значительный прирост всех показателей психофизического развития. Из всего этого можно сделать вывод, что подвижная игра способствует развитию у детей дошкольного возраста названных физических качеств. Выдвинутая гипотеза о влиянии подвижных игр на развитие быстроты и ловкости у детей старшего дошкольного возраста подтвердилась.

Таким образом, подвижную игру можно назвать важнейшим воспитательным институтом. Обоснованный выбор содержания и методов развития физических качеств — важная сторона повышения эффективности физического воспитания. Бауэр, О. Бауэр; под ред. Филипповой, Г. Вавилова, Е. Васильевой, В. Гербовой, Т. Глазырина, Л. Глазырина, В. Дворкина, Н. Демчишин, А. Демчишин, В. Мухин, Р. Доронина, М. Емельянова, М. Ковалевский, А. Обогащение двигательного развития детей старшего дошкольного возраста: Дис. Кожухова, Н.

Кособуцкая, Г. Кузнецов, В. Физическое упражнения и подвижные игры. Кузнецов, Г. Мащенко, М. Мащенко, В. Миронова, Р. Игра в развитии активности детей: кн. Сагайдачная, Т. Богина, Т. Пензулаева, Л. Пензулаева; сост. Рунова, М. Спатаева, М.

Физиологические и психологические основы развития ловкости у работа на тему отходы производства и старшего дошкольного возраста, особенности ее диагностики.

Виды и значение подвижных игр. Выявление и развитие ловкости в подвижных играх с бегом у детей старшего дошкольного возраста. Понятия "координационные способности" и "координация". Ловкость как часть координационных способностей, методические подходы для их развития у детей среднего школьного возраста. Основные критерии оценки. Эффективность использования спортивных игр. Средства и методы воспитания координационных способностей учеников.

Методика совершенствования пространственной, временной, силовой точности движений ребенка. Исследование значения подвижных игр в физической подготовке детей младшего школьного возраста.

курсовая работа на тему развитие ловкости

Развитие ловкости

Второй вид ловкости проявляется в действиях со столь же обязательными фонами из обоих подуровней пространства. С одной стороны эти проявления будут различаться между собой по тому, какие из фоновых уровней и под уровней обеспечивают им обязательный для ловкости подкрепляющие фоны. Можно подразделить действия по тому признаку какому уровню принадлежат самые существенные ведущие движения - звенья этих цепочек действий.

К первой вводной группе мы отнесем действия, вообще бедные. К этой же группе можно причислить простейшие предметные действия, доступные уже летнему ребенку: поставить предмет, налить или насыпать что нибудь в сосуд, и т. Во вторую группу включаются действия ведущие движения - звенья построены в корковом подуровнем дальнодействующих рецепторов точности и меткости.

  • Если он будет услышан, то "мышь" считаеться пойманной.
  • Рунова, М.
  • Экспериментальные исследования развития выносливости у детей старшего дошкольного возраста показали, что время деятельности, в течение которого дети могут поддерживать заданную интенсивность, заметно возрастает.
  • Итак, младший школьный возраст особенно благоприятен для развития ловкости.
  • Так, если у 7 — летнего ребенка средняя амплитуда колебаний тела в переднее — задней плоскости равна 4,3мм, то в 10 лет — уже 3,2 мм, а к 12 годам она уменьшается до 2,7мм, достигая почти той же величины, что и у взрослых.
  • Затем камешки раскладывают по два и, подбросив камешек вверх, играющий берет каждый раз уже по два камешка.

Третья группа объединяет действия, ведущие звенья которых в наибольшей степени зависят от нижнего подуровня пространства. Главное качество, присущие движением в этой группе плавное, чуткая точность, спортивно - игровая область : действие в залезании по веревке, столбу, веревочной лестнице и т. Затем локомоции на сложных приспособлениях, как езда на велосипеде или гребле, балансирование предметов и др.

Четвертая группа содержит действия, в которых фоны из уровня мышечно-составных увязок явственно преобладают над пространственными фонами. Из спортивных действий очень характерны примеры: дзюу -до, французская борьба. В пятой группе объединяются те виды действий, которые требуют участия, как уровня пространства, так и уровня мышечно-суставных увязок. В области физкультурно-спортивной следует назвать бокс, фехтование, стрельба из лука, игра на биллеарде, метание сложных металлических приспособлений и т.

При определении КС используют критерии. Критерии - это основные признаки, на основании которых оценивается КС. Иначе говоря, это измерители оценки уровня координационных возможностей и отдельных элементов, их составляющих. При определении критериев КС нужно отталкиваться от современных позиций физиологии и психологии активности, кибернетики, биомеханики физических упражнений, раскрывающих особенности поведения развитие ловкости систем, включая систему управления движениями, где ведущую роль играют критерии оптимальности и целенаправленности.

В соответствии с этими курсовая работа критериями оценки КС считают следующие 4 основных признака: правильность, быстрота, рациональность и находчивость, которые имеют качественные и количественные характеристики.

Правильность выполнения движений имеет две стороны: качественную адекватность, которая заключается в приведении движений к намеченной цели, и количественную точность движений. Во всех случаях речь идет о целевой точности, непосредственно связанной с успешным решением двигательной задачи. Здесь курсовая работа на тему развитие ловкости является синонимом меткости. Следуют различать точность воспроизведения дифференцирования, оценки и отмеривания пространственных, временных и силовых параметров движений: точность реакции на движущийся объект: целевую точность или меткость.

Быстрота как тему признак оценки КС выступает в виде скорости выполнения сложных в доклад на тему интегрированные уроки отношении ДЦ в условиях дефицита времени, скорости овладения новыми ДД, быстроты достижения заданного уровня точности или их экономичности, быстроты реагирования в сложных условиях и т.

В младшем школьном возрасте по мере прогрессивного созревания коры нервных процессов. Если он будет услышан, то "мышь" считаеться пойманной. Упражнение 1 и 2 определяют скоростно-силовые способности рук и туловища соответственно. Ребенок разбегается, при этом его корпус слегка наклонен вперед, руки согнуты в локтях. Профессор В.

Рациональность ДД имеет так же качественную и количественную стороны. Качественная сторона рациональности-целесообразности движений, количественная - их экономичность. Экономичность ДД двигательной деятельности является весьма специфичным признаком, характеризующим КС. Можно например, отличать высокой экономичностью в беге на средние и длинные дистанции, но не проявлять этого признака при осуществлении баллистических или спортивно-игровых ДД.

Методические рекомендации по развитию гибкости спортсмена. Для возникновения интереса к игре большое значение имеет путь к достижению игровой цели - характер и степень трудности препятствий, которые надо преодолевать для получения конкретного результата, для удовлетворения игрой. Интенсивно развивается нервная система.

Компенсация морального вреда количественно характеризует соотношение результата деятельности и затраты на его достижение. Показатели экономичности зависят на его достижения. Показатели экономичности зависят не только от эффективности техники ДД, но и от функциональных возможностей спортсмена. Находчивость складывается из устойчивости стабильности к непредвиденным обстоятельствам, сбивающим воздействиям, отрицательно влияющим на двигательный навык, курсовая работа на тему развитие ловкости, на его отдельные компоненты и курсовая работа на тему развитие ловкости и из инициативности активная сторона находчивостипроявляющейся в поиске наилучших вариантов решение двигательной задачи.

Стабильность - обобщенная количественная характеристика выполнения двигательного действия с относительно малым диапазоном отклонения.

Итак, данные критерии оценки КС - общие понятия, которые корректируются при определении соответствующих специальных и специфических КС. В процессе управления и регуляции, сложных в координационном плане ДД школьник спортсмен может координировать свою двигательную деятельность по одному критерии. Например, если отвлечься от других критериях то сочетание движений и положение рук, ног, туловища является почти всегда правильность выполнения этих движений; Ведущим признаком оценки КС, относящихся к группе баллистических движений с установкой на точность, будет меткость попадания и т.

Однако названные качественные и количественные критерии КС курсовая друг от друга встречаются крайне редко. Более распространены так называемые комплексные критерии. В этом случае школьник спортсмен координирует свою двигательную деятельность по нескольким критериям: скорости и экономичности; точности, своевременности и скорости при выполнении передач и других технических спортивно-игровых приемов ; точности, быстроте и находчивости в спортивных играх. В качестве таких комплексных тему развитие оценки КС выступают показатели результативности.

Отсюда видно, что все критерии оценки КС является сложными и многозначными. Они специфично проявляются в реальных видах двигательной деятельности и в разных сочетаниях друг с другом. Все работа надо учитывать при выборе и разработке соответствующих методов для оценки КС, а также при анализе конкретных показателей, полученных в результате исследований.

Специальные КС относятся к однородным и психофизическим механизмам группам целостных целенаправленных ДД систематизированным по возрастающей сложности.

В этой связи различают специальные КС:. В движениях манипулирования в пространстве отдельными частями тела прикосновение, укола, обвода контура, движения указания и т.

Реферат на тему: "Ловкость как физическое качество: средства и методы воспитания"

К наиболее важным специфическим КС относятся способности воспроизведения, отмеривания и оцени пространственных, временных и силовых параметров движений: к равновесию, ритму, быстрому реагированию, ориентированию в пространстве, быстрой перестройке двигательной деятельности. Как отмечает В.

Педагогическая эффективность воспитания и обучения находится в тесной зависимости от того, в какой мере учитывается анатомо-физиологические особенности детей и подростков, периоды развития, для которых характерна наибольшая восприимчивость к воздействию тех или иных факторов, а так же периоды повышенной чувствительности и понижение сопротивляемости организма. Знание физиологии ребенка особенно необходимо при физическом воспитании для определения эффективных методов обучения двигательным действиям на уроках физической культуры, для разработки методов формирования двигательных навыков, развития двигательных качеств, курсовая работа на тему развитие ловкости определения содержания физкультурно-оздоровительной работы в школе.

В младшем школьном возрасте происходят значительные изменения в организме детей и их нужно учитывать в процессе физического воспитания. Интенсивно развивается нервная система. Удваивается спинной мозг. В головном мозге происходит значительный скачек в развитии височно-теменно-затылочной и лобной областей. В младшем школьном возрасте по мере прогрессивного созревания коры нервных процессов.

Развитие процессов коркового торможения создает условие для быстрого формирования условных связей. В процессе развития ребенка происходят изменения взаимоотношений коры больших полушарий и подкорковых структур. Это обуславливает особенности возбудительного и тормозного процессов в детском возрасте, а следовательно и специфику проявления типологических особенностей. В младшем школьном возрасте идет интенсивное созревание сенсорных систем.

Помимо корковых отделов переработку поступающей информации вовлекаются и другие корковые зоны - ассоциативные отделы, участвующие в опознание стимулов, их классификации, выработке эталонов. Эти структуры созревают в течение длительного времени, вплоть до подросткового возраста и во время. Постоянность их созревания определяет специфику процесса воспитания в школьном возрасте. В зрительном анализаторе в возрасте лет зрачки широкие вследствие преобладания тонуса симпатических нервов, иннервирующих мышцы радужной оболочки.

В лет зрачок вновь становится узким и очень живо реагирует на свет. Повышаются пороги слышимости речи. У детей лет порог слышимости д БА для высокочастотных слов и для низкочастотных. У детей в этом возрасте надо развивать слух с помощью слушания музыки, а обучением игре на музыкальных инструментах, пением.

Во время прогулок приучать детей слушать природные звуки. Но слишком сильные звуки вредны для слуха детей. Курсовая работа на тему развитие ловкости это время идет развитие вестибулярного анализатора, который отвечает за координацию движений. Ловкость — самое сложное и многозначное качество. Она проявляется как способность осваивать сложные по координации движения; как точность выполнения пространственных, временных, силовых, ритмических характеристик заданного движения; как способность изменять двигательную деятельность сообразно меняющейся обстановке хорошо проявляется в спортивных играх.

Средства и методы развития ловкости сводятся к систематическому разучиванию новых движений и применению упражнений, предполагающих мгновенное перестраивание двигательной деятельности спортивные игры, единоборства. Ловкость — сложный психофизический комплекс, включающий в себя умение распределять и концентрировать внимание, способность быстро ориентироваться, оперативно мыслить, направлять волевые усилия на управление эмоциями и выполнять сложнокоординированные действия.

Вместе с тем, ловкость отличается большой специфичностью своего проявления. Человек может отличаться удивительной ловкостью в гимнастических упражнениях и быть крайне неловким в спортивных играх и наоборот. В специальных исследованиях показано, что люди, быстрее остальных овладевшие каким-либо одним видом движений, могут при обучении другим быть в числе последних.

Это позволяет не разделять ловкость по видам деятельности, а говорить о комплексе координационных способностей, характерных для гимнаста, футболиста, борца и др. Координационные способности — способность быстро, точно, целесообразно, экономно решать двигательные задачи. Ловкость выражается в умениях быстро овладевать новыми движениями, точно дифференцировать различные характеристики движений и управлять ими, импровизировать в процессе двигательной курсовая работа на тему развитие ловкости в соответствии с изменяющееся обстановкой.

Координационные способности тесно связанны с совершенствованием специализированных восприятий: чувства времени, темпа, развиваемых усилий, положения тела и частей тела в пространстве. Именно эти способности определяют умение занимающегося эффективно управлять своими движениями и в спорте, и в профессиональной деятельности, и в быту. Развитию ловкости способствует систематическое разучивание новых усложненных движений, а также применение упражнений, требующих мгновенной перестройки двигательной деятельности единоборства, спортивные игры— чем шире реферат лекарственных средств освоенных разнообразных движений, тем быстрее осваиваются новые неизвестные двигательные действия или их различные сочетания.

На этом и основывается методика воспитания ловкости. Курсовая работа на тему развитие ловкости выступлениями гимнастов, мы отмечаем их ловкость. Наблюдая за игрой баскетболистов, за их виртуозным владением мячом, мы тоже наблюдаем проявление ловкости. В первом случае ловкость проявляется во владении своим телом во втором, во владении мячом.

3929726

Развитие одного вида ловкости не даёт гарантии в достаточном уровне развития другого. Такое явление наблюдается в том случае, если спортсмен с детского возраста ограничивал занятия одним видам физических упражнений. Между тем программа физической культуры в школе и в техникуме позволяет достаточно многообразно развивать ловкость как во владении своим телом, так и во владении мячом.

Именно такое развитие ловкости помогает осваивать любые трудовые операции и легко разучивать новые, т. Характеристика координационных способностей человека. Проявление координационных способностей зависит от целого ряда факторов, а именно:. Координационные способности имеют выраженные возрастные особенности.

Так, дети 4 - 6 лет обладают низким уровнем развития координации, нестабильной координацией симметричных движений, двигательные навыки формируются у них на фоне избытка ориентировочных, лишних двигательных реакций, а способность к дифференцировке усилий — низкая. В возрасте 7 - 8 лет двигательные координации характеризуются неустойчивостью скоростных параметров и ритмичности.

В период от 11 до 13 - 14 лет увеличивается точность дифференцировки мышечных усилий, улучшается способность к воспроизведению заданного темпа движений.

Подростки курсовая работа на тему развитие ловкости - 14 лет отличаются высокой способностью к усвоению сложных двигательных координаций, что обусловлено завершением формирования функциональной сенсомоторной системы, достижением максимального уровня во взаимодействии всех анализаторных систем и завершением формирования основных механизмов произвольных движений.

В курсовая работа на тему развитие ловкости 14 - 15 лет наблюдается некоторое снижение пространственного анализа и координации движений.

[TRANSLIT]

В период 16 - 17 лет продолжается совершенствование двигательных координаций до уровня взрослых, а дифференцировка мышечных усилий достигает оптимального уровня. В онтогенетическом развитии двигательных координации способность ребенка к выработке новых двигательных курсовая работа на тему развитие ловкости достигает своего максимума в 11 - 12 лет. Этот возрастной период определяется многими авторами как особенно поддающийся целенаправленной спортивной тренировке. Замечено, что у мальчиков уровень развития координационных способностей с возрастом выше, чем у девочек.

Различаются специальные координационные способности:. К наиболее важным специфическим координационным способностям относятся способности к точности воспроизведения дифференцирования, отмеривания и оценки пространственных, временных и силовых параметров движений; к равновесию, ритму, быстрому реагированию, ориентированию в пространстве, быстрой перестройке двигательной деятельности, а также к произвольному расслаблению мышц, вестибулярной устойчивости, связи или соединению.

Под общими координационными способностями следует понимать потенциальные и реализованные возможности человека, определяющие его готовность к оптимальному управлению и регулированию различными по происхождению и смыслу двигательными действиями.