Краткий доклад о здоровом образе жизни

brinorin

Gienger, Nancy Lin. Чрезмерное увлечение компьютерными играми, длительный просмотр телепередач, алкоголь, наркотики, курение, даже пассивное, портят здоровье. Пространства имён Статья Обсуждение. Это стимулирует работу головного мозга, улучшает поступление крови по сосудам к сердцу, головному мозгу, а так же ко всем органам и тканям. Исследования показывают, что здоровый образ жизни способен привести к значительному увеличению продолжительности жизни.

  • Одоевский Владимир Фёдорович.
  • Он больше способствует сохранению и укреплению здоровья.
  • Обучение по 17 курсов пожарно-техническому минимуму ПТМ 1 р.
  • Верхне-Сенная, 4, офис
  • В России созданы все благоприятные условия для здорового образа жизни.
  • При сидении, при ходьбе, на работе, дома, в транспорте следите за своей осанкой, чтоб ну вас не было проблем с позвоночником.
  • Презентация по основам безопасности жизнедеятельности "Гроза".

И тогда почувствуешь, что твое здоровье значительно улучшится. Тебе приятно видеть веселого, улыбающегося человека? Ответь тем же — улыбайся, будь приветливым и доброжелательным. Помни: это еще и полезно для здоровья! Чрезмерное увлечение компьютерными играми, длительный просмотр телепередач, алкоголь, наркотики, курение, даже пассивное, портят здоровье.

Цитаты, изречения, крылатые выражения. Larry Durstine, Jihong Liu. Она улучшает дыхание, возбуждает аппетит, даёт заряд бодрости на целый день.

Итак, тот, кто постоянно заботится о своем здоровье — занимается физкультурой, соблюдает режим дня и правил личной гигиены, правильно питается, не имеет вредных привычек, доброжелательный и приветливый, — имеет крепкое здоровье.

А краткий доклад о здоровом образе жизни, кто не заботится о своем здоровье, ведет малоподвижный образ жизни, имеет вредные привычки, постепенно теряет здоровье и укорачивает себе жизнь. Здоровый образ жизни — образ жизни отдельного человека, направленный на сохранение и укрепление здоровья. Античная, древнерусская литература Средневековая поэзия Востока Фольклор.

Народные сказки. Дяченко Марина и Сергей. Генри Олдридж Джеймс Оруэлл Джордж. История История Древнего мира История Средних веков. Тема: Здоровый образ жизни основы здоровья.

Здоровый образ жизни — это: выполнение режима дня; соблюдение правил гигиены; занятия физкультурой и спортом; закаливание; правильное и полезное питание; доброжелательное отношение к окружающим; отсутствие вредных привычек. На этой странице материал по темам: здоровый образ жизни доклад краткое эссе на тему-здоровье реферат по физкультуре на тему здоровый образ жизни сжатое сочинение я за здоровый образ жизни сочинение здоровый образ жизни кратко.

Предыдущее Ещё по теме: Следующее Зачем человеку нужны минеральные вещества? В рационе нужно использовать разнообразные овощи, ягоды и фрукты. Они богаты витаминами и минералами. Употреблять их лучше в сыром виде — для сохранения полезных свойств. Острые и солёные продукты, сладости можно есть в ограниченных количествах. Порции должны быть умеренными. Пищу нужно принимать не спеша, тщательно пережёвывать.

Распорядка дня должны придерживаться не только взрослые, но и дети. Это связано с тем, что нервная система ребёнка восприимчива к воздействиям окружающей среды. Они быстро утомляются и нуждаются в постоянной смене занятий, продолжительном отдыхе.

Строгое соблюдение режима — залог правильного формирования нервной системы, трудолюбия и спокойствия. Botella Carretero.

Barry, Meghan Baruth, Michael W. Beets, J. Larry Durstine, Jihong Liu. Fitness vs. Питание и здоровье в Европе: новая основа для действий. Robertson, C. Tirado, Т. Lobstein, M. Li, Y.

Краткий доклад о здоровом образе жизни 5025

Liu, X. Sun, Z. Yin, H. Greenberg, JoAnn E. Chocolate-candy consumption and 3-year weight gain among postmenopausal U. Larsson, N. Woodcock, O.

Краткий доклад о здоровом образе жизни 5460703

Franco, N. Orsini, I. Do highly physically active workers die early?

[TRANSLIT]

Gienger, Nancy Lin. Личная гигиена. Мойте руки, когда приходите с улицы и перед приёмом пищи, два раза в день чистите зубы и т. Занятия спортом.

Все о змеях

Если нет возможности посещать спортзал или фитнес-центр, совершайте пробежку утром или вечером, делайте утреннюю зарядку. При сидении, при ходьбе, на работе, дома, в транспорте следите за своей осанкой, чтоб ну вас не было проблем с позвоночником.

Политический конфликт реферат по политологииДоклад о ордене иезуитов
Реферат методика развития ловкостиРеферат инъекционные методики в косметологии

Здоровый полноценный сон. Как известно, продолжительность сна должна быть семь-девять часов в сутки. Естественно, это зависит от вашего организма.

Краткий доклад о здоровом образе жизни 7633

Доклад по ОБЖ на тему "Здоровый образ жизни". Все они делятся на: - биологические - наследственность, воздействия внешней среды; - социальные - режим труда и отдыха, сна, занятий физкультурой и спортом, качества и режима питания, наличие вредных привычек.

СОН Крепкий, глубокий сон отлично восстанавливает силы. Рейтинг материала: 3,0 голосов: 4. Курс профессиональной переподготовки.

Презентация по основам безопасности жизнедеятельности "Вулканы". Малларме Стефан.

Основы безопасности жизнедеятельности: теория и методика преподавания в образовательной организации. Учитель, преподаватель основ безопасности жизнедеятельности. Курс повышения квалификации.

Здоровый образ жизни

Педагогика и методика преподавания основ безопасности жизнедеятельности. Гражданская оборона и защита от чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера. Скачать материал. Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет категориюкласс, учебник и тему:.

Выберите класс: Все классы Дошкольники 1 класс 2 класс 3 класс 4 класс 5 класс 6 класс 7 класс 8 класс 9 класс 10 класс 11 класс. Выберите учебник: Все учебники. Выберите тему: Все темы. Шаповалова Кристина Александровна Написать К учебнику: Основы безопасности жизнедеятельности. Фролов М.

Доклад по ОБЖ на тему "Здоровый образ жизни"

ОБЖ 7 класс Статьи.